Mitos Dan Fakta Tentang Makanan Jelang kelahiran


Mitos: Tape, durian ,nanas bisa membahayakan persalinan.

Fakta: Durian dan tape mengandung alkohol yang menghasilkan panas ketubuh.sam halnya dengan nanas yang bisa mengakibatkan keguguran. Bisa dikatakan buah – buahan itu berpotensi menimbulkan perdarahan dan keguguran

Mitos: Makanan pedas bikin proses kelahiran cepat

Fakta: Itu tidak beanar!,yang sesungguhnya, terlalu makan maknan pedas membuat perut mulas dan buang air saat persalinan

Mitos: Buah stoberry membuat bercak pada kulit bayi.

Fakta: Stroberry justru kaya vitamin C, mengandung antioksidan,mineral yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan menyehatkan saluran pencernaan. jadi ,tidak ada hubunganya dengan kulit bayi.

Mitos: Minyak kelapa memperlancar persalinan

Fakta: Semua makanan akan dipecah dalam usus halus menjadi glukosa, asam amino, asam lemak, dsb. jadi kelahiran tidak berhubungan dengan minyak kelapa

Mitos: Jangan makan ikan mentah agar bayi tidak amis

fakta: Saat bayi baru lahir memamg tubuhnya berabau amis karena bau air ketuban. dianjurkan agar ibu hamil tidak mengkonsumsi makanan mentah atau setengah matang untuk menghindari parasit atau isyilahnya tokso yang bisa menyebabkan abortus pada ibu hamil

6 TIP POLAMAKAN SEHAT JELANG PERSALINAN

  • Tetap makan makanan bergizi sesuai porsi
  • Tidak dianjurkan minum minuman alkohol dan soft drink
  • Jangan dekat dengan perokok atau menghisap rokok
  • Jangan makan makanan mentah atau setengah matang
  • Bawalah coklat, crackers, biskuit dan susu
  • Hindari makanan terlalu asam, pedas dan berlemak
  • Jika malas makan,minum saja susu atau makan coklat
About these ads

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

  • Masukkan alamat email Anda untuk berlangganan blog ini dan menerima pemberitahuan tulisan-tulisan terbaru melalui email anda.

    Bergabunglah dengan 17 pengikut lainnya.

  • Increase Page Rank
Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: